7 chakras

Los 7 chakras son centros de energía en el cuerpo que regulan el equilibrio físico, emocional y espiritual.

1. Raíz (Muladhara) – Seguridad, estabilidad y conexión con la tierra.
2. Sacro (Svadhisthana) – Creatividad, emociones y placer.
3. Plexo Solar (Manipura) – Confianza, poder personal y autodisciplina.
4. Corazón (Anahata) – Amor, compasión y equilibrio emocional.
5. Garganta (Vishuddha) – Comunicación y autoexpresión.
6. Tercer Ojo (Ajna) – Intuición, sabiduría y percepción.
7. Corona (Sahasrara) – Conexión espiritual y conciencia universal.

Mantenerlos alineados es clave para el bienestar físico, mental y energético, ayudando a lograr armonía y plenitud.