7 chakras
Los 7 chakras son centros de energía en el cuerpo que regulan el equilibrio físico, emocional y espiritual.
- Raíz (Muladhara) – Seguridad, estabilidad y conexión con la tierra.
- Sacro (Svadhisthana) – Creatividad, emociones y placer.
- Plexo Solar (Manipura) – Confianza, poder personal y autodisciplina.
- Corazón (Anahata) – Amor, compasión y equilibrio emocional.
- Garganta (Vishuddha) – Comunicación y autoexpresión.
- Tercer Ojo (Ajna) – Intuición, sabiduría y percepción.
- Corona (Sahasrara) – Conexión espiritual y conciencia universal.
Mantenerlos alineados es clave para el bienestar físico, mental y energético, ayudando a lograr armonía y plenitud.
